市販の納豆で1番健康にいいのどれだよ【画像】

>>4これがあるから困る

どうにかして無限に食っても大丈夫な納豆って作れねえの？
人類雑魚すぎる…

>>7
実は尿酸値下げるにはプリン体が多い食い物を避けるより
排出を促すほうが効果的で、排出を妨げるような食生活を送ると
いくら摂取面を気にしてもぜんぜん尿酸値は下がらないよ
実は尿酸は食物から摂取されるものは2～3割程度
体内で作り出してしまう物が7～8割で、食い物から取り入れられる分は
非常に少ない

ビールが悪いと言われるが、含まれるプリン体以上にアルコール飲料自体
尿と一緒に尿酸を外に排出するのを阻害する、酒をよく飲む奴は
それをすっぱりやめるだけで尿酸値が下がるケースが多い
また尿と一緒に排出するのでとにかく水を大量に飲むこと
甘酸っぱい清涼飲料も実はあまり尿酸の排出には良くないので辞めた方が良い

禁酒、禁清涼飲料をして1日にただの水を4L飲めば9割の人間は尿酸値が下がる
また尿酸の排出を助ける飲み物としては牛乳と豆乳がある