来年こそ痩せたいんやがなんかいい方法あるか?

来年こそ痩せたいんやがなんかいい方法あるか?

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転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1735561696/

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1: それでも動く名無し 2024/12/30(月) 21:28:16.46 ID:bwyYBUnw0
体重を減らしたいというよりは皮下脂肪を減らしたい

2: それでも動く名無し 2024/12/30(月) 21:29:00.56 ID:kqTKTjpw0
適切な運動と食事

4: それでも動く名無し 2024/12/30(月) 21:30:49.76 ID:+xQT+eBI0
1年前に1ヵ月で12キロ痩せたぞええやろ
今62キロ

8: それでも動く名無し 2024/12/30(月) 21:34:12.34 ID:bwyYBUnw0
>>4
ええなー

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