【衝撃】片岡鶴太郎が実践する1日1食生活の真実とは?

【衝撃】片岡鶴太郎が実践する1日1食生活の真実とは?

片岡 鶴太郎(かたおか つるたろう、1954年〈昭和29年〉12月21日 – )は、日本の俳優、お笑いタレント、画家、書家、ヨガ実践家。かつてはプロボクサー活動もしていた。 本名は荻野 繁雄(おぎの しげお)。愛称は「鶴ちゃん」。太田プロダクション所属。 弟は太田プロダクション社員(バラエティマネー…
76キロバイト (9,283 語) – 2024年7月27日 (土) 03:39

(出典 片岡鶴太郎 | 太田プロダクション)
片岡鶴太郎さんの衝撃の姿に賛否の声が上がっていますが、1日1食を続けることでのメリットやデメリットについて考えるきっかけにもなります。彼の健康法を通じて、私たちも自分自身の食生活を見直してみる良い機会かもしれません。

1 おっさん友の会 ★ :2024/10/01(火) 20:21:26.24 ID:+EVBYS1r9

タレントの片岡鶴太郎(69)が27日、Instagramを更新。最新の姿を公開した動画に「つるちゃん、本物の仙人になりそうです」「すごすぎます 美脚ですね」など、驚きの声が寄せられた。

8月22日にテレビ朝日系のトーク番組『徹子の部屋』に出演した鶴太郎。10年以上前に始めたヨガを通して健康的な生活を送っていることや、午後5時に就寝、午後11時には起床し、ヨガや瞑想をしていること、1日1食生活で体重がおよそ約45kgになったことなどを明かし、話題になっていた。

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ABEMA NEWS 2024/10/01 13:06
https://news.yahoo.co.jp/articles/655d2e8f6381ae75c192ab96df8a070d375440af

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