「快便」調査、全国1位は東京！ ワーストはあの県ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

　コメントによると「東京都民のキーワードは“変化に対する適応”です。東京の人はバランサータイプの人が多く、成績でいうとオール4。新しい文化に対する適応や、環境の変化への対応が早く、協調性が高いのが特徴」とのこと。

　2位は神奈川県、3位は愛知県と続いた。一方で「大腸環境」の悪化が疑われる、快便偏差値が最も低かった県は「青森県」となった。

　コロナ禍前と比べて「バランスの良い食事の回数」「発酵食品の摂取量」「運動量」「睡眠時間」の各項目で「増えた」人は「変わらない」「減った」人よりも快便偏差値が高くなる傾向が明らかとなり、今回の調査結果で、長期自粛による生活習慣の変化が、快便偏差値に影響していることが見て取れる。

　森永乳業株式会社調べ「『大腸環境』実態調査」より。

どうすんだこのスレ

乳酸菌って胃腸に住む常在菌だと思ってるやつばっかだが、実際はすぐに排泄される通過菌だから、毎日摂らないと意味ないよ

お台場の海の環境は？

意外に歩くから田舎より運動量多く健康的だったりする都市部

青森県民はほとんど歩かないからな…
その辺のコンビニに行くのでも車を使ってしまう

俺は朝イチのコーヒーと煙草で快便

青森は食生活が悪いて言うから納得

貧乏なだけじゃんこれ

りんごを食べても便通改善にはならんのか

青森県は便秘が少ない県のナンバー１だとテレビでやってたぞ。
その時は漬物を食べるから乳酸菌が取れて腸に良いとか。
ラーメン屋でも漬物が付いてみんな食べていると紹介していたけど塩分の事はスルーしてた。