専門家は、子育てに伴う睡眠時間の減少が、男性のメンタルヘルスにも影響していると話します。
このアンケートは、豊島区が、今年2月に2歳未満の子どもがいる区内の男性、約3200人を対象に行ったもので、このうち回答があった約1500人分の結果を公表しました。
アンケートでは男性が育休を取得した際に、家事や育児を週にどれくらい行っているか聞いたところ、週に20時間以上と回答した男性は44.5%で、週に10時間未満と回答した男性は36.4%でした。
また、子育てが大変だ、つらい、やめたいと感じたことがあるかどうか聞いたところ、「ときどきある」が29.8%、「たいてい」が10.1%、「いつも」が5.4%で、半数近くが精神的な負担を感じていることがわかりました。
一方、調査では、睡眠についても聞いていて、子どもが生まれる前に、平均で6時間以上あった睡眠時間は生まれた後、家事や育児に携わることで、平均で6時間を切り、約1時間、睡眠時間が減少していることもわかりました。
アンケートに携わった平野医師は睡眠時間の減少が、男性のメンタルヘルスの不調に影響していると話しています。