大竹耕太郎　意識高い系女子だったｗ「活け花、ピクニック、餃子を焼く、瞑想(めいそう)教室に通う　←NEW!!」

【阪神】大竹耕太郎が今季初勝利「崩れなかったことが大きい」タテジマ“２年目のジンクス”へ気合
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202404060001743.html
「崩れなかったことが大きいと思う。諦めずに投げることでチームは勝つし、自分も勝てる。1人1人勝負していく大切さをいま一度感じました」

2月10日にブルペンで初の本格投球を行うと「改めて普通に野球できるっていうのが、ありがたいことだなという、感覚はありました」と明かした。

瞑想（めいそう）教室に通いつつ、自宅でも瞑想（めいそう）の時間をつくって心身を整えてきた。「今季は楽しく投げることを大切にしたい」。イメージするのはマウンドで楽しさをかみしめながら投球する姿だ。

「昨年は（相手も）僕のことよく分かってない状態で1年間投げられたけど、今年は分かられた状態での勝負。去年と同じようにやってもダメな部分もある。探り合いというか、それはずっと1年通して、やっていかないと」。

阪神・大竹耕太郎踏ん張って１勝！さぁここから連勝街道だ
https://www.sanspo.com/article/20240406-4SNMJN37LFPG3F22YJ2UFMZ24I/?outputType=theme_tigers
思うようにキャンプ序盤で状態が上がらなかったとき、西勇からアドバイスをもらった。

「『目的とか目安を設定したほうがいいんじゃないか』という話をされて。だからキャンプもクールごと、日ごとに『これはできるようになろう』と選んでいた」

目標を設定してクリアしていくことで体の状態も上向きになり、考え方は体にも影響することを実感。ブルペンでは多くを投げることはなかったが、オープン戦終盤に好投し、開幕ローテーションをつかんだ。