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運動不足すぎるんやが何から始めたら良い
転載元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1706227059/
1: 風吹けば名無し 2024/01/26(金) 08:57:39.10 ID:J+D03U0Ad
昨夏から筋トレ始めようとして少しやってたんやけど今はやってない
2: 風吹けば名無し 2024/01/26(金) 08:58:42.80 ID:jJXnGlqH0
またそれやりなよ
4: 風吹けば名無し 2024/01/26(金) 08:59:56.31 ID:J+D03U0Ad
>>2
年取ると半年前より体は遥かに劣化するの
年取ると半年前より体は遥かに劣化するの
