【巨人】梶谷　禁酒にハマった！「1カ月やめて、いいことに気付いた」

■巨人・梶谷　禁酒にハマった！「1カ月やめて、いいことに気付いた。家ではもう飲まん」

巨人の梶谷隆幸外野手（35）が30日放送のBSフジ「実況解説野球旅～プロ野球88世代の5人が1泊2日の旅に出た！～」（後9・00）に出演。禁酒していたことを明かした。

同学年の広島東洋カープの秋山翔吾外野手、中日の大野雄大投手、巨人の坂本勇人内野手、元ヤクルトの上田剛史氏との5人で三浦半島へ1泊2日の旅に出た。

旅の道中、坂本から「今日から梶谷さん酒解禁」と紹介された梶谷は「そうなんよ。1カ月やめてた」と禁酒していたことを告白。「思い立ったらやらんとなーと。ちょっとやめてみようって」と理由を説明した。

その効果は「体にはめっちゃいい。朝とか全然違うよ。朝飯食える」という。昔は毎日、今年途中からは休日前だけ飲んでいたというが「1カ月やめて、いいことに気付いたから、これからは外出たらちょっと飲もうかなくらい。家ではもう飲まんように」と禁酒を継続していく予定だと話した。

これを聞き、大野雄は「連日連夜」飲んでいると明かす。秋山は自宅で「自分で勝手にハイボール作る」と貴重な雑談を繰り広げていた。

12/30(土) 21:54　スポニチ
https://news.yahoo.co.jp/articles/6089837fd513e70b563056c53db8fd60f344113f

酒害なんだから現役中は禁酒でいいよ

家では飲まんけど、そとではのむ！

逆じゃない？
外では飲まない、の方が良くない？

休日前っていうと3日おきくらいの間隔か
それを外出たときくらいに減らす

いまいち変わってないんじゃないか

外で飲む

【薬物が本人に及ぼす害、他人、社会へ及ぼす、最高値を100とする害のスコア・図表】

アルコール72、ヘロイン55、コカイン54、タバコ26、マリファナ20。

薬物の自己と他者への危害のRRを定量化：スコットランド全土の臨床専門家の調査結果
http://bmjopen.bmj.com/content/2/4/e000774

プロ野球選手たるもの、毎晩飲み歩いてナンボだろうが
そんで現役引退後テレビ出て「あの時は二日酔いでホームラン打ったんスよぉ」ってアホ顔で自慢気に言うんだよ

酒やめたら体調いいなんて当たり前のこと
酒なんて麻薬と同じなんだから

アスリートにはメリット全くないアルコールを摂取する奴等まだいるんだな

大谷は飲まないよ

カフェインもやめましょう！
騙されたと思ってやめると、睡眠の質の向上にびっくりしますよ！
自分自身の今年一番びっくりしたのがカフェイン断ちによる睡眠の質の向上です。

プロスポーツ選手なのに毎日飲んでるの…

他スポーツ選手「常識だろ」