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おじさん「35超えると一気に来るぞ」 ワイ（30）「なわけあるかｗ……」
1: 2023/08/16(水) 10:04:11.03 ID:uLKBWQK70
こわい…
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2: 2023/08/16(水) 10:06:04.38 ID:AlYFEHlc0
何がくるんや？
3: 2023/08/16(水) 10:07:11.03 ID:EYNXuXXd0
マジで一気にガタくるから備えとけよ
いくら寝ても体力が全く回復しなくなるぞ
いくら寝ても体力が全く回復しなくなるぞ
9: 2023/08/16(水) 10:09:54.56 ID:/+2vP4RN0
>>3
基礎代謝上げろよ弱男
基礎代謝上げろよ弱男
4: 2023/08/16(水) 10:08:29.30 ID:2lnybFTt0
本当にくる
5: 2023/08/16(水) 10:09:02.94 ID:v4s1LQ0F0
確実に言えるのは反射神経がクソ鈍くなって身軽さが消えた
6: 2023/08/16(水) 10:09:12.02 ID:PlleBxlS0
くるぞ………
7: 2023/08/16(水) 10:09:22.19 ID:iBDSln6Ba
今年31 なんやがなんかどうしたらいいな 対策とかあるんかないんか どうしたらいいんや
11: 2023/08/16(水) 10:10:19.48 ID:AbBAn/r0M
>>7
酒とタバコはやめとけ
あと砂糖も控えるとええぞ
酒とタバコはやめとけ
あと砂糖も控えるとええぞ
14: 2023/08/16(水) 10:10:55.25 ID:ZRVsyEcbM
>>11
お菓子毎日食べてるんやが😇
お菓子毎日食べてるんやが😇
8: 2023/08/16(水) 10:09:52.17 ID:MQ4j+6uj0
運動習慣つけとか
10: 2023/08/16(水) 10:10:12.64 ID:ibyGMiOo0
22やが10年後とかすぐで怖い
13: 2023/08/16(水) 10:10:53.44 ID:7EDdzzTia
運動の習慣あったら大丈夫や
それでも体力の衰えは感じるけど運動してない他の奴らよりマイルドになってる気はする
それでも体力の衰えは感じるけど運動してない他の奴らよりマイルドになってる気はする
15: 2023/08/16(水) 10:11:16.73 ID:ZRVsyEcbM
運動？高校生の頃からやってないね…😇
16: 2023/08/16(水) 10:11:25.88 ID:0xdhAesxa
ワイは35はまだへーきやったが39で一気に来た
17: 2023/08/16(水) 10:11:43.80 ID:wY9xncjN0
衰えるなら衰えた時に鍛え直せばいい。
そう思っていた時期が俺にもありました。
そう思っていた時期が俺にもありました。
24: 2023/08/16(水) 10:14:01.38 ID:sdUqBatGM
おじさん 40越えると一気に来るぞ
おじさん 45越えると一気に来るぞ
おじさん 50越えると一気に来るぞ
おじさん 45越えると一気に来るぞ
おじさん 50越えると一気に来るぞ
ようするにいつでも運動して糖分控えて人間ドック行くしかないんやで
26: 2023/08/16(水) 10:14:41.23 ID:nfKcPfxT0
手足細いけどお腹だけ出るね
30: 2023/08/16(水) 10:15:50.50 ID:A96roZWBa
何やっても腹が引っ込まねぇ
33: 2023/08/16(水) 10:16:16.21 ID:OZtJlQbLr
運動するならなるべく楽しめるのを選ぶのが長続きの秘訣やで
35: 2023/08/16(水) 10:17:13.86 ID:nfjVEMLl0
謎の体の痛みとかくるよな
41: 2023/08/16(水) 10:19:34.66 ID:qd7eK6yh0
>>35
なんかずっと痛い…多分やばいやつろなぁ
→数日後
治ったからまぁええか
なんかずっと痛い…多分やばいやつろなぁ
→数日後
治ったからまぁええか
45: 2023/08/16(水) 10:21:31.66 ID:OZtJlQbLr
>>41
一月後「あっ…これ、また…？」
一月後「あっ…これ、また…？」
36: 2023/08/16(水) 10:18:00.44 ID:DAQceJg9M
テストステロンを増やせ
運動は無理にする必要な無い
食生活や
運動は無理にする必要な無い
食生活や
53: 2023/08/16(水) 10:26:31.53 ID:/+2vP4RN0
>>36
食はほんま重要やな
オッサンどもに付き合って計算すると偏りが酷いわ
食はほんま重要やな
オッサンどもに付き合って計算すると偏りが酷いわ
43: 2023/08/16(水) 10:20:58.54 ID:lPAazY/q0
10代20代のうちに恋愛スキルにパラメーター全振りしてでも女遊びをとことん楽しんで本命彼女作っておきべきや
そして社会人として脂が乗る30～35ぐらいまでに結婚して家庭を築く
これをしてなかった男は一生苦しむ
そして社会人として脂が乗る30～35ぐらいまでに結婚して家庭を築く
これをしてなかった男は一生苦しむ
51: 2023/08/16(水) 10:24:23.06 ID:ls+eZaFAa
>>43
ワイはギリ大丈夫やわ
28やけど来月で結婚するで〓
ワイはギリ大丈夫やわ
28やけど来月で結婚するで〓
48: 2023/08/16(水) 10:22:57.86 ID:1njgPPM00
仕事のストレスとかあるだろうけど眠りが浅くなったわ
結果体力の回復が60％ぐらいになる
結果体力の回復が60％ぐらいになる
50: 2023/08/16(水) 10:24:19.72 ID:OZtJlQbLr
>>48
そして最大値も減っている
そして最大値も減っている
52: 2023/08/16(水) 10:25:46.90 ID:BiUWB4LU0
みんな40を境に身体にガタが来るって言っててこわい
54: 2023/08/16(水) 10:26:47.21 ID:pSRX2Wjw0
今37で普段から運動してるけどなんか最近明らかに前よりダメになって来た気がするわ
28: 2023/08/16(水) 10:15:04.03 ID:vNN1WYbO0
日本人って運動への意識が低すぎるよな
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引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1692147851/
