【必見】体調不良の多いこの時期、注意が必要な「秋バテ」とは?

【必見】体調不良の多いこの時期、注意が必要な「秋バテ」とは?

秋バテ(あきバテ)とは夏からにかけての気温の変化や暖かい日中から夜にかけての温度の変化などの寒暖の差の繰り返しで、自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状。夏バテと比べて、夏の紫外線で頭皮に負担が掛かって起きる「抜け毛」のような症状も特徴的[要出典]。夏バテ
3キロバイト (444 語) – 2022年10月8日 (土) 23:11

体調が優れない人が多いのは納得です。気温の急な変化で体の負担も大きいですからね。夏布団に毛布を使うと柔軟に体温調節できそうで、ぜひ試してみたいです。秋バテには気をつけます。

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急な冷え込みで「秋バテ」に注意! ”夏布団+毛布”で柔軟な体温調節を
…このところ、体調のすぐれない人が多いと思われます。そこで「秋バテ」の傾向と対策を取材しました。  この時期、要注意なのが“秋バテ”と呼ばれる症状です。  急な気候の変化…
(出典:メ〜テレ(名古屋テレビ))

<ツイッターの反応>

Aランチサラダ付 / かわいい楽しい食のイラスト・キャラクター🍚
@alunchsalad

おにぎりアクション🍙具は梅干し。まだまだ暑い日が続いています。秋バテに要注意🍙☀️ #OnigiriAction #おにぎり #料理好きさんと繋がりたい #おうちごはん pic.twitter.com/uKbs5NByHs

(出典 @alunchsalad)

🌸さなりか🌸(*´꒳`*)
@bHoEb9Th7o0psQh

返信先:@coffee_nikki フォロワー1000人おめでとうございます🎉 美味しいコーヒー☕️で秋バテ癒したいです☺️✨✨✨✨ 応募させていただきます🩷

(出典 @bHoEb9Th7o0psQh)

🍜take🥢(📢 …)
@take_win_win777

【店名】美やじま 【お品】うな重・そば定食 【値段】3700円 【場所】静岡県富士宮市 初見のお店へ入店🎵入店🎵 秋バテだったので鰻で充電💡充電💡 皮がパリパリタイプで とても美味しかったです👍✨ ご馳走さまでした🙇 #美やじま #うな重 #うなぎ #蕎麦 #Food #グルメ #富士宮市 pic.twitter.com/6VdSuuO4o3

(出典 @take_win_win777)

yukarico
@yukarico80

猫ズ、夜中2時間ごとに順番にお越しにくるのやめて…。 勝手に遊んだり、ごはん食べればいいのに、なんで一緒に行かないとダメなの。寝不足と秋バテで体がだるい。 pic.twitter.com/u5ImJpgzKH

(出典 @yukarico80)

ブレイキングニュース
@breaknews_k64

1日の寒暖差10度以上の地域も 「秋バテ」の対処法を医師に聞いた news5.infobig.biz/?p=1133674

(出典 @breaknews_k64)

和歌山の民
@NoWakayama51676

秋になったとおもたらまた夏に戻ったんかとゆー暑さ。 秋バテや。 皆さんも体調管理には気いつけてなー。

(出典 @NoWakayama51676)

毎日新聞ニュース
@mainichijpnews

1日の寒暖差10度以上の地域も 「秋バテ」の対処法を医師に聞いた mainichi.jp/20231019/k00/0…

(出典 @mainichijpnews)

まる○ モリモリ樽崎
@marumaru_to_

秋バテってあるのかな夏バテようやく終わって食欲出てきたのにまた無くなってきた…お腹空くのに喉に通らなーい

(出典 @marumaru_to_)

otasuke_195
@Kenj29152

秋バテ対策!不調を乗り切る食事と生活習慣のポイントとは? kenkou-otasuke.blog.jp/archives/25316… #秋バテ #食欲不振 #カラダがだるい #生活習慣

(出典 @Kenj29152)

毛玉
@Kedama_mkmk

今日いつもの500倍くらいやる気が出ん…… 秋バテかなー🤔

(出典 @Kedama_mkmk)

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