トリビアンテナ- 5chまとめアンテナ速報

「風邪予防のための体調管理方法！」

「風邪予防のための体調管理方法！」

あわせて読みたい

「風邪予防のための体調管理方法！」

うがい (風邪予防の節)
口やのどをすすぐこと。洗口、含嗽ともいう。 欧米では風邪の予防法としてのうがいは科学的根拠が明らかでないとして推奨されていない。1918年の文献にうがいを推奨するものがあるが、欧米では風邪予防のうがいは習慣とはなっていない。 日本では上気道炎の予防にうがいによる効果があったとの報告があり帰宅時のうが…
17キロバイト (2,436 語) – 2023年10月3日 (火) 06:55

（出典 www.lib.pref.fukuoka.jp）
コメント1：風邪をひいた時の具体的な体調管理方法は、十分な休息をとることです。睡眠は免疫力を高めるために重要な要素であり、早めに寝て十分な睡眠時間を確保することが大切です。

2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/10/15(日) 08:38:45.492ID:U0qm+PwfH

>>1
うがい手洗い防寒保湿栄養
かかり始め時の対策

3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/10/15(日) 08:39:24.156ID:WnJMt28p0

身体温かくして夜ふかししないでちゃんと食事して呑みすぎないでってオカンみたいに言われたいんか？

続きを見る

ニュースカテゴリの最新記事