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健康ガチ勢「1日2L水を飲め」→ 実践した結果ｗｗｗｗｗ
1: 2021/09/30(木) 19:45:07.399 ID:HZ2nfJOl0
無限にトイレ行きたくなって仕事にならんが
6: 2021/09/30(木) 19:52:43.743 ID:uk5o1niF0
ボケ防止にもなるらしいから頭がしっかりしてるうちに水飲むクセ付けといた方が良いかなと思う
7: 2021/09/30(木) 19:54:36.788 ID:wQMyVUX0M
真夏の暑い時なんか1時間で500mlは減るわ
8: 2021/09/30(木) 19:55:30.173 ID:wQMyVUX0M
むしろ750減ることもある
10: 2021/09/30(木) 19:58:22.634 ID:uuzSxo5+0
夏でも2Lしか飲まないわ
4Lとか無理ゲー
4Lとか無理ゲー
12: 2021/09/30(木) 20:00:37.811 ID:wXfVvUuh0
まああんま飲むと水中毒になるからな
一気に1リッター飲んだときなってきつかった
血中内のカリウムかなんかが薄まっちゃうんだ
俺は痛風きっかけで2リッター飲むようになったけど
気づけば4リッターですわトホホ
一気に1リッター飲んだときなってきつかった
血中内のカリウムかなんかが薄まっちゃうんだ
俺は痛風きっかけで2リッター飲むようになったけど
気づけば4リッターですわトホホ
14: 2021/09/30(木) 20:02:51.508 ID:wQMyVUX0M
>>12まず飲むようにしてるってのが頭おかしい
真夏なんか飲まないといられないだろ
このくそ暑い中外に30分何も飲まずに居てみ？
水分とることしか頭になくなる
1時間なんか水分取らずにいたら川の水でも飲んでしまうわ
15: 2021/09/30(木) 20:06:33.264 ID:HZ2nfJOl0
現場作業員の方ですか？
16: 2021/09/30(木) 20:06:42.940 ID:o2Waj6/M0
わし飲めて１㍑なんじゃが
なんでそんなに飲めるんだお前ら
なんでそんなに飲めるんだお前ら
21: 2021/09/30(木) 20:09:33.759 ID:cUHZiXna0
俺もホワイトカラーだけど4～5リットル飲んでるよ
22: 2021/09/30(木) 20:10:47.063 ID:wXfVvUuh0
無職ですが何か
コーヒーは利尿作用がすごいからなあ
肝臓にも負担かかるし
でも水が無理ならお茶とかコーヒーでも水分は取れてる
理想はやっぱ水だけど
27: 2021/09/30(木) 20:13:55.030 ID:6yJhUFxo0
飲むのは1リットルでいいぞ…
普通に食事してるならな
普通に食事してるならな
31: 2021/09/30(木) 20:18:00.558 ID:6yJhUFxo0
クラッカーで食事してるとかじゃない限りご飯で1リットルは摂れちゃうのよ
37: 2021/09/30(木) 20:31:58.644 ID:i7EnvBUx0
1日分だとけっこう水を飲んでるだろ
朝起きて飲む
朝ご飯と一緒にいたい飲む
午前中過ごしながら飲む
ランチと一緒に飲む
午後過ごしながら飲む
シャワー浴びた後に飲む
夕飯と一緒に飲む
眠る前に飲む
コーヒーやアルコール摂らなければ、だいぶ水を飲む
42: 2021/09/30(木) 21:16:11.629 ID:LrijR7kMr
麦茶にしとけ
38: 2021/09/30(木) 20:33:59.060 ID:b9hMJ4dtM
わかる
1時間置きにトイレ行ってるわ
1時間置きにトイレ行ってるわ
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引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1632998707/
