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【顔痩せ】筋トレするのが一番
282: 名無しさん 2013/12/31(火) 22:05:34.14
顔に筋肉とかｗ
歯食いしばりすぎじゃね？ｗ
歯食いしばりすぎじゃね？ｗ
285: 名無しさん 2014/01/01(水) 16:21:47.05
よく分からんw
老ければ嫌でも顔肉減るから問題無い。
老けてもおにぎり顔なら諦めろ。
老ければ嫌でも顔肉減るから問題無い。
老けてもおにぎり顔なら諦めろ。
286: 名無しさん 2014/01/01(水) 18:10:10.83
丸顔って時点で終わりだな
丸顔にイケメンてあんまりいないよな
丸顔にイケメンてあんまりいないよな
300: 名無しさん 2014/01/11(土) 15:18:55.53
>>286
向井理とか顔丸いけど女の子からモテるけどな
むしろ人参みたいな顔の方が終わってる
馬や鹿みたい。
向井理とか顔丸いけど女の子からモテるけどな
むしろ人参みたいな顔の方が終わってる
馬や鹿みたい。
287: 名無しさん 2014/01/02(木) 21:22:34.34
体重55kg、体脂肪率6%ですが、顔だけパンパンです。
291: 名無しさん 2014/01/05(日) 01:22:04.75
>>287
そういう人居る。たぶん何やってもダメ
そういう人居る。たぶん何やってもダメ
296: 名無しさん 2014/01/10(金) 22:36:11.23
>>294
アゴ引けば誰でもそうなるし、
パンパンっていうからどんなもんかと思ったけど、
普通そんなもんでしょ。
何が不満なのかわからんわ。
正面からの写真もないと判断できんな。
アゴ引けば誰でもそうなるし、
パンパンっていうからどんなもんかと思ったけど、
普通そんなもんでしょ。
何が不満なのかわからんわ。
正面からの写真もないと判断できんな。
297: 名無しさん 2014/01/10(金) 22:39:44.39
>>294
あと体脂肪6%っていうのも、うまく測定器が認識されてないんじゃないかと思うんで、
上半身の写真だけでも貼ってくれ。
あと体脂肪6%っていうのも、うまく測定器が認識されてないんじゃないかと思うんで、
上半身の写真だけでも貼ってくれ。
310: 名無しさん 2014/01/13(月) 14:09:29.24
>>306
筋肉質なのかは分からないけど、腹筋見る限り体脂肪率確かに凄く低そう
顔は、むくんでるわけじゃないんだったら、首、顔の筋トレと、たるみ対策の他にできることが思い当たらない
筋肉質なのかは分からないけど、腹筋見る限り体脂肪率確かに凄く低そう
顔は、むくんでるわけじゃないんだったら、首、顔の筋トレと、たるみ対策の他にできることが思い当たらない
289: 名無しさん 2014/01/03(金) 01:37:22.16
骨格じゃなくてw？
290: 名無しさん 2014/01/03(金) 12:59:50.79
さすがに体脂肪6%で顔がパンパンはねぇわｗ
よっぽど寝る前に深酒ばかりしているか、
体脂肪率の測定器が壊れてるんだろう。
よっぽど寝る前に深酒ばかりしているか、
体脂肪率の測定器が壊れてるんだろう。
293: 名無しさん 2014/01/10(金) 16:26:02.28
頬がこけるとイケメンに見えるよね
※ただし
※ただし
295: 名無しさん 2014/01/10(金) 21:26:35.34
あくび体操を起床時と寝床前にするとよい
まず、「あ」という発声の形に大きく口開け30秒キープ。
次に、目を閉じ眉を大きく上に広げ30秒キープ。
次に、まつげの先に力を入れ30秒キープ。
次に、涙袋に力を入れ30秒キープ。
次に、左右の頬を交互に膨らませ4往復。最後に両頬を膨らませ30秒キープ。
これだけでよい。寝ながらでもできる。
これを毎日すると、目が生き生きとし表情が明るくなる。
また、一日一粒5分ほどガムを噛むとよい。
298: 名無しさん 2014/01/11(土) 00:53:34.02
五ヶ月週4で5km走ってるけど全然顔痩せねえw
299: 名無しさん 2014/01/11(土) 09:55:52.17
頬だけミートボール
