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【運動後】保湿の正しい方法
349: 名無しさん 2017/06/01(木) 13:22:58.01
>>347
寝具は洗えばいいけど免疫力の場合はどうすればいいんだ？
サプリ摂るとか？
寝具は洗えばいいけど免疫力の場合はどうすればいいんだ？
サプリ摂るとか？
350: 名無しさん 2017/06/01(木) 14:53:00.01
免疫力は、まず免疫細胞の6割が集まる腸内環境を改善するのが基本だろう
食事(発酵食品、オリゴ糖類、食物繊維等)、乳酸菌・ビフィズス菌の摂取、適度な運動と十分な睡眠
サプリも補助的に活用
351: 名無しさん 2017/06/01(木) 22:27:21.30
ZIGENはどうなの？
352: 名無しさん 2017/06/01(木) 22:41:25.07
Amazonで日焼け止め50ニベアの買ったけどやたらとテカル
上からベビーパウダー塗ってテカリ抑えてるけど肌に悪そうで心配
日焼け止めつけすぎなのかな
上からベビーパウダー塗ってテカリ抑えてるけど肌に悪そうで心配
日焼け止めつけすぎなのかな
353: 名無しさん 2017/06/01(木) 23:11:03.29
普通ほとんどテカるんだよw
354: 名無しさん 2017/06/03(土) 03:49:12.93
化粧水＋ニベア青缶で十分だな俺は。
355: 名無しさん 2017/06/03(土) 16:33:58.58
>>354
青姦は結構テカるんだよな
青姦は結構テカるんだよな
356: 名無しさん 2017/06/03(土) 17:28:36.04
青缶は重いねなんか。
化粧水と混ぜて使ってるけど。
テカりは余り気にしてないけど使い心地は良いとは言えない
まだ沢山あるから使うしかないけど次はないな。
前使ってた高い美容液は使い心地は良かったけど生臭かったしw
なかなかドンピシャな奴に巡り会えん
化粧水と混ぜて使ってるけど。
テカりは余り気にしてないけど使い心地は良いとは言えない
まだ沢山あるから使うしかないけど次はないな。
前使ってた高い美容液は使い心地は良かったけど生臭かったしw
なかなかドンピシャな奴に巡り会えん
357: 名無しさん 2017/06/18(日) 03:29:37.19
男は女に比べて皮脂の量が3倍だから
男は乳液やクリームは不要だぞ
かえって油でベタベタになってニキビなどの原因になるだけよ
男は乳液やクリームは不要だぞ
かえって油でベタベタになってニキビなどの原因になるだけよ
358: 名無しさん 2017/06/18(日) 03:52:52.55
ぷぷぷ
359: 名無しさん 2017/06/18(日) 23:11:32.05
当方２５で未だに皮脂がすごくてニキビも思春期と同じぐらいめっちゃできるんだが、おすすめの化粧水ある？
360: 名無しさん 2017/06/19(月) 00:25:33.62
水道水
361: 名無しさん 2017/06/19(月) 01:09:40.27
井戸水
367: 名無しさん 2017/06/25(日) 15:41:31.75
ナチュリエじゃなく、セザンヌのハトムギ化粧水使っとけば間違いない
368: 名無しさん 2017/06/25(日) 20:58:04.29
あーあれ赤いポツポツたくさん出て酷い目にあったわ
