【何日目】サプリ飲み始めてどう?

【何日目】サプリ飲み始めてどう?

【何日目】サプリ飲み始めてどう?

69: 名無しさん 2009/05/13(水) 23:19:37
ビタミンEは天然じゃないと体に吸収されないので、ちゃんと成分のとこを見ましょう。

 

70: 名無しさん 2009/05/13(水) 23:55:50
効率が悪いってだけでしょ
ご飯と間開けずに飲めば食べ合わせ効果もあって良い感じになる

 

71: 名無しさん 2009/05/14(木) 03:54:19
17歳の高校生が飲めるサプリメントで効果的なLカルニチンはありますか?
ブヨブヨでは無いんだけど、筋肉なくて運動してもなかなか筋肉付かないからタルみが出てきたんで、
燃焼に効果的なカルニチンを増強したいと思ってます
ほかにいいのがあれば教えてくださいorz

 

72: 名無しさん 2009/05/17(日) 20:29:22
ビタミンC一日2錠飲んでるだけど食後に飲むのが摂取効率がいいんだよね?
あといっぺんに2錠飲むより、2回にわけて1錠ずつ飲んだ方がいいのかな?

 

76: 名無しさん 2009/06/15(月) 21:14:45
>>72
分けられるだけ分けた方が良いみたい
寝る前別枠ぐらいでもいいかも

 

74: 名無しさん 2009/06/12(金) 00:19:46
風邪ひいて病院で薬もらってきたんだけど、薬とサプリは兼用しないほうがいいの?
ちなみサプリはマルチビタミン。

 

75: 名無しさん 2009/06/15(月) 09:57:29
ウィダーインゼリー毎日飲むのとネイチャーメイドマルチビタミンをコツコツ飲むのはどっちがいいのかしら?

 

77: 名無しさん 2009/06/20(土) 23:34:23
29歳になって初めてサプリメント購入。マルチビタミン+ビタミンC。
1ヶ月位で、体のだるーい疲れた感じがかなり軽減してる事に気が付いた。
普段の食生活じゃ栄養成分がぜんぜん足りてないんだな・・・。
ビタミンCは朝・昼・晩食後に2錠ずつ飲んでる。顔の赤みが減ったよ。

 

78: 名無しさん 2009/06/28(日) 22:45:23
誰も書き込みしてないw
コラーゲンに興味あってロッテのコラーゲン10000買ってしまった。しかも10缶w
試しに1個買って飲んでみたら何かいい感じで。飲んでる人いる?

 

81: 名無しさん 2009/09/12(土) 21:07:22
サプリはアメリカ産が絶対いいぞ
安くて質がいい
日本からでも買えるサイトがある

 

http://www.iherb.com/?l=ja
ここすごくいいぞ

買い方
http://ameblo.jp/iherbfan/entry-10323268455.html

アメリカ製マルチビタミンの比較表
http://ameblo.jp/iherbfan/theme-10014088627.html

他化粧品やローションも売ってるから買ってみたら
マジックソープも日本で買ったら880円するが、ここで買えば300円位だ

 

82: 名無しさん 2009/09/12(土) 21:15:41
マルチビタミンミネラル(アメリカ製は一緒になってる)
http://www.iherb.com/Multivitamins?l=ja

 

ビタミンB群
http://www.iherb.com/Vitamin-B-Complex?l=ja

ビタミンC
http://www.iherb.com/Vitamin-C?l=ja

コラーゲン
http://www.iherb.com/Collagen?l=ja

フィッシュオイル
http://www.iherb.com/EFA-Omega-3-6-9-EPA-DHA?l=ja

亜鉛
http://www.iherb.com/Zinc?l=ja

日本製買うよりもずっと安いぞ

 

84: 名無しさん 2009/09/27(日) 18:44:18
マルチビタミンとビタミンCとってから
風で寝込むことは皆無になったな

 

86: 名無しさん 2009/10/21(水) 23:39:54
ビタミンCの奴買おうと思ったけどこれからの時期みかんを一日5個以上は食うから必要ねえかね

 

89: 名無しさん 2009/11/18(水) 22:31:26
イソフラボン以外で、女性ホルモン増大や男性ホルモン抑制の効果があるサプリメントってありますか?

 

100: 名無しさん 2010/02/01(月) 14:15:38
>>89
ノコギリヤシ

 

90: 名無しさん 2009/11/19(木) 02:55:19
親から体に良いからとクロレラ勧められたから飲んでる

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