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【必見】睡眠と緑内障の予防法は？正しい睡眠環境の整え方とは？

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睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群（すいみんじむこきゅうしょうこうぐん、Sleep apnea syndrome; SAS）とは、睡眠時に呼吸停止または低呼吸になる疾患である。 閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）、中枢性睡眠時無呼吸症候群（CSA）、これら2つの混合性睡眠時無呼吸症候群、この3つに分類される。OSAが最も一般的である…
27キロバイト (4,033 語) – 2023年4月1日 (土) 12:26

適切な睡眠を取ることで、緑内障の発症リスクを減らせるということはとても興味深いです。私も睡眠には気をつけようと思います。

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