巨人・浅野、171cm 90kgの「スーパーボールボディ」が進化

巨人Ｄ１位・浅野翔吾の〝スーパーボールボディ〟が進化　９０キロ維持して体脂肪率減

　身長１７１センチと小柄ながら、体重９０キロ。１４日に新人合同自主トレを視察した原監督から玩具の「スーパーボール」に例えられた筋肉質な肉体は、約２週間でビルドアップ。体重９０キロをキープしたまま、体脂肪率が２２％から１９％に低下したという。「栄養管理している人に『野菜から食べた方がいい』と言われたので、最初に野菜を食べてからお肉とかに手をつけるようにしています」と、練習に加え、糖分の吸収を抑えるとされる〝食べ順ダイエット〟も効果抜群。２軍スタートとなった２月１日からの春季キャンプへ、順調な体づくりが進んでいるようだ。

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