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阪神 ドラ1森下翔太、初ピラティスで打撃に効果実感「ミスショットが少なかった」
阪神ドラフト1位森下翔太外野手(22=中大)が、初ピラティスで効果実感だ。
新人合同自主トレでは、フリーアナウンサー&ピラティスインストラクターの市川いずみ氏を講師に招いての実技指導が行われた。森下も「胸郭や腸腰筋の上げ幅の部分で効果があった。打撃をやってみても力が伝わるというか、ミスショットが少なかった」と目からうろこ。キャンプに向けて引き出しを増やし、継続していく。
○…ドラフト2位門別啓人投手(18=東海大札幌)が春季キャンプからのブルペン入りを明かした。2軍キャンプインに向け、調整は順調。「いい感じに上がっている。後は体力が戻ってくれれば。(ブルペンは)キャンプに入ってから」とプランを説明した。人生初のピラティスは「新しい呼吸の仕方なども効いていると感じた。継続をして、プレーにつなげていきたい」と発見があった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd41273a6d0de9324ff6e35f2857736beb6ada33
【阪神】ドラ1森下翔太、初ピラティスで打撃に効果実感「ミスショットが少なかった」 https://www.nikkansports.com/baseball/news/202301230000883.html?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=nikkansports_ogp …
バッターボックスでピラティスするのかな?
バッターボックスでピラティスするのかな?
> 森下も「胸郭や腸腰筋の上げ幅の部分で効果があった。打撃をやってみても力が伝わるというか、ミスショットが少なかった」と目からうろこ。
ピラティス森下翔太 https://www.nikkansports.com/baseball/news/202301230000883.html …