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スクワット「足がめっちゃ遅くなる。膝への負担ヤバい。足太くなる」←この筋トレのメリットって何？

1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/11/03(木) 07:46:18.01 ID:GBwz/OLFM マジでなんなんやろ 元スレ https://ift.tt/vqJAb3y

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