【仰天】タモリ 150円で”筋トレ”開始!?

【仰天】タモリ 150円で”筋トレ”開始!?

【仰天】タモリ 150円で”筋トレ”開始!?

タモリ(1945年〈昭和20年〉8月22日 – )は、日本のお笑いタレント、テレビ司会者。福岡県福岡市南区市崎出身。田辺エージェンシー所属。ビートたけし、明石家さんまと共に、日本の「お笑いBIG3」の一角を担う。本名は森田 一義(もりた かずよし)。 1982年から2014年まで『森田一義アワー 笑っていいとも…
145キロバイト (19,770 語) – 2022年10月11日 (火) 04:34
年齢を重ねると筋肉が落ちるから、筋トレは大事だよね。

1 冬月記者 ★ :2022/10/14(金) 21:06:02.82ID:CAP_USER9

https://news.yahoo.co.jp/articles/240b62dac50f7a1e6b8d3daf18a5833c29069595

タモリ、150円の公共施設で筋トレ開始「けんすいできなくて愕然」

 タモリが、10月12日放送の『グッド!モーニング』(テレビ朝日系)で、70歳ころから始めたことを語った。

 77歳で喜寿を迎えたタモリは、「おめでたいことなんだけど、嫌な気持ち」と苦笑。

「体力の衰え」について聞かれると、「友達から『けんすいが1回もできない』って聞いた。何十年間、けんすいやってないから。公園に(鉄棒が)あって、やったらできない。愕然とした」と、若い頃は何回もできたけんすいができなくなったと明*。

 そのため、筋トレをやるようになり、「(家の)近くに区がやってる複合施設があって、そこのなかにジムがある。われわれの年だと1回150円でできる」と公共施設を利用。

 周囲の人について「誰も驚かないですよ。(タモリだと)もうわかってると思います」と笑いつつ、「150円いいですよ。ちゃんとトレーナーの人も相談すれば全部やってくれて」と力説。

 だが、「腹筋から全部やってましたけど、ぜんぜん(筋肉が)つかないですね。あれなんでかね」と話していた。

 タモリの話に、SNSでは大きな反響が寄せられた。

《毎日を淡々と過ごして、くよくよせず昨日のことは忘れて前だけを向く。それがタモリという人なんだな。要するにタモリに老後という日本語は無い》

《別にマッチョでなくてもいいけど70になったとき普通に20キロ以上歩けて自転車で100キロ以上走れる体力は維持し続けたい》

「タモリさんは同番組で、番組を長続きさせる秘訣も明かしています。『強引に屁理屈で言ってるんですけど、食べ物にたとえると、薄味がいい。濃い味だと飽きてしまう。だから、なるべく薄い味で番組を淡々とやっていくのが秘訣』と話していました」(芸能ライター)

『タモリ倶楽部』(テレビ朝日系)は40年、『ミュージックステーション』(同局系)は36年続いている。ジムで鍛えた体力で、まだまだテレビに出続けてもらいたい。

60 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:49:40.42ID:O2mtzrEN0

>>1
10代から50代で懸垂できないやつは運動能力女以下だと自覚しないと

4 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:08:08.94ID:rYPmriZo0

70過ぎの爺は普通懸垂なんか出来ないイメージだった。

70過ぎかどうか知らんけど。

5 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:08:18.88ID:iL96VEUm0

懸垂ってちゃんとしたカウントだと意外と数回しかできないよね

70 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:02:03.90ID:7fnb4BGr0

>>5
一回も出来ないのが大半だよ

6 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:08:52.31ID:HG1/P22x0

自衛隊入隊資格で8回だっけか

85 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:24:50.52ID:Tb+ct2er0

>>6
そんなのないよ

7 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:10:52.12ID:yT4TCtB70

若い時に12~13回くらい出来たがアラフォーになると2~3回になってて悲しくなったわ

8 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:11:09.38ID:gT44ldq50

懸垂ってどうやってやるの
できない…

9 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:13:21.92ID:SmMYjhGe0

おれ一回もできんわ
ベンチプレスは80を10レップやれるけど

26 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:24:02.23ID:znx98W/b0

>>9
スゲーな
潰れるのが怖くて3回ぐらいしか出来ない

10 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:13:38.65ID:gAS/U7pU0

いいんだけど
いいんだけどそういう施設は貧乏人の為に開けといてほしいが
とはいえ実際は地域の有力者が近隣に作らせたり
公務員が利用しやすい場所に作られていて
あんま皆に行き届いてるわけではないんだよな

25 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:23:43.10ID:z83iNs1b0

>>10
東京だと区民用のだろ?
高額納税者だから好きにすればいいんじゃね?

98 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:34:38.39ID:UTtboTi/0

>>10
田園調布やぞ?

11 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:14:16.40ID:9rK9ak740

腹出すぎだ
タモリの健康法とかやたら持ち上げるネット記事が気持ち悪い

12 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:14:19.89ID:+t+KKYVW0

腕立てが出来なくて愕然とした

13 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:14:56.48ID:hZAf74/Q0

>別にマッチョでなくてもいいけど70になったとき普通に20キロ以上歩けて自転車で100キロ以上走れる体力は維持し続けたい

それは別に~とかで希望できるレベルなのかw

14 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:15:20.09ID:J1/CZwba0

結局TVはタモリたけしさんまのモノだったな、誰もコイツラを引きずり下ろせなかった

15 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:15:23.19ID:HqTyBPrW0

150万円に見えたわ

68 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:54:44.03ID:fb6TlDtF0

>>15
1日150万使っても数年過ごせる貯金ありそう

17 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:17:45.69ID:rH8SsXe80

タモリさんには福岡でジャズバー経営してほしい。
たまにならトランペット吹いてもかまわないw
あと、ジャズ好きの介護スタッフ・医師・要介護者が
過ごせる介護施設もよろしくね。
もちろん本人が要介護状態になったときのために。

100 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:35:25.51ID:X6UPVSqk0

>>17
お前が経営して呼べよ 貧乏人は行動せずすぐ人にたよる

18 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:17:56.11ID:mAfxjqpq0

懸垂はきついわな

19 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:18:16.97ID:u3EmG6fI0

俺の近所の公共施設だと1,500円/ ヵ月の定期券だわ(月に何回でも利用可)
それがさ、結構近代的なマシンが揃ってんのよ

20 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:19:09.05ID:4pmRtwUE0

若いやつだって懸垂してないやつはそんなもん

21 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:21:37.98ID:PovSKZhB0

もっと金を使ってくれと思ったよ……
困るよ、庶民と同じことされちゃ。

22 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:22:00.78ID:syH9wx6k0

1日1食とかやってたら筋肉は衰えるだろ

23 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:22:38.16ID:s06bFKwT0

40、50代のオッサンで鍛えてないのは懸垂ゼロ山ほどおるぞ

24 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:23:18.13ID:edvk86Yw0

僕も昔行ってたなぁ
場所によって設備が全然違うんだよ

27 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:25:14.05ID:rYPmriZo0

俺の場合、
80キロを腕力で持ち上げんとあかんワケやから、
できなさそうな気がする。。
片腕に40キロずつって考えるとギリいけるかなあ。。

28 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:25:29.77ID:WnF7cN300

成人男性で一回も出来ないのゴロゴロおるやろ

29 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:27:43.87ID:u4FmDGeQ0

筋トレあったほうがいいぞ年取ればとるほど

30 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:28:29.64ID:hFXLBaq40

42だけど懸垂の姿勢になった瞬間に肩に激痛走る

31 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:29:26.83ID:2R7xQCnT0

運動の中でも懸垂ってハードル高いよね

32 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:29:57.42ID:oV3NXiSg0

懸垂はトレーニングしてる人でも苦手メニューな人が多いわな
筋力よりも痩せてる方ができるくらい

45 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:38:25.16ID:rWAuTiz+0

>>32
広背筋を鍛えるならダンベルでやっちゃうからな

46 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:40:12.81ID:JQ3LiQ6q0

>>45
最近アームバー買った。
あれ無しで背中鍛えられる気がしない。

33 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:30:09.29ID:S4995kzt0

186cm110kgだが1回も出来んわ

34 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:31:16.12ID:mtPwHuc80

ボディビルしてても懸垂出来ないやつおるからね
体重と筋肉の位置の問題

42 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:35:47.12ID:AU4UxMBo0

>>34
いるわけねーだろ
名前言ってみろ

35 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:31:18.41ID:JnrRA+DE0

サングラスかけてやってたらキモいな

87 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:25:55.77ID:ubC5tRu60

>>35
タモさんのグラサンは義眼隠しだから仕方ない

36 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:31:43.91ID:zENvHR/70

50だが何も持たずに腕を真上に上げてキープするだけでも高いハードル

37 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:31:56.27ID:PhaWTZjK0

日本人はタンパク質が足りてない。1日に何グラム必要*ら知らない。

38 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:33:17.39ID:tnUJK6Y30

斜め懸垂やればいいじゃん

39 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:34:00.94ID:9OmW5X500

タモさんめちゃくちゃ長生きしそうだよな
ストレスなさそうだから120歳くらいまで生きそう

40 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:34:51.36ID:JQ3LiQ6q0

公園に雲梯や鉄棒が無いとこ多くね?
自殺防止とかで。
あれねーからぶら下がり健康器買っちゃったよ

41 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:35:20.81ID:RCbi5t9I0

グッドモーニングってまだやってたんだ
テンパイポンチン体操の頃は視てた

43 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:37:42.95ID:2TI/LXeI0

一、二ヶ月筋トレすれば10回くらいはすぐにできるようになる

44 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:38:08.81ID:vVcvtJdh0

ワイドなチンニングだと普通の男性は一回もできなかったりするよ
手幅狭めて腕の力使って懸垂してるのが普通

47 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:41:18.97ID:KNaVdlaV0

バーベル持ち上げろよ

48 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:42:39.33ID:IGPS/BEt0

ぶら下がるだけで手のひらが痛いよ

49 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:42:39.44ID:hqiHtXZH0

自衛隊式なら10回は出来るけど週2でトレーニングしても回数は伸びないわ
年かな~

57 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:48:30.43ID:2TI/LXeI0

>>49
鍛え方が懸垂に合ってないんじゃないの?

50 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:43:07.03ID:3MPlgFQZ0

自宅でやるとかえって続かなかったりするんだよな
ジム通いは良いよ

51 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:43:31.89ID:ATuCwJ1y0

正しい懸垂ってスタートポジションが肘が伸びたところはじめる自衛隊式だけど
大半が一回もできないよ。みんな肘が曲げたところからやるパーシャルでしかできない

52 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:45:24.71ID:KNaVdlaV0

スレタイしか読んでなくて懸垂の話しかしてなくて草

53 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:45:48.71ID:JQ3LiQ6q0

鳩尾、肩、腕、手首、握力全部繋がってるから
懸垂はどこか硬いとこがあるとできない

54 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:46:25.03ID:+6eGBd2v0

壁に向かっての逆立ちも難しくなるよ。
首から落ちると危ないかからやらないでね。

55 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:48:01.23ID:njhEHOEt0

タモリ、中居より長生きしそうだな。

56 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:48:03.07ID:TUb7m7dH0

器具使ったトレーニングも良いけど結局最後は腕立て伏せなんだよなぁ…

58 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:48:32.28ID:Ls+2k3eV0

タモリをやたら持ち上げる気持ち悪い番組とか記事はやめた方がいい
周囲が普通にしてないとタモリが生きない

59 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:48:52.04ID:SJ0RgUGx0

なで肩がコンプレックスなんだけど、けんすい出来るようになれば少しは改善するかな?

64 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:51:58.96ID:ATuCwJ1y0

>>59
サイドレイズっていう肩の横の筋肉を鍛えるのが一番。それに懸垂を足す

80 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:17:59.55ID:UrM1Yy1O0

>>64
59だけど参考になりますありがとう

61 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:50:08.52ID:0M1L1XHL0

懸垂は背中を鍛えるもんだからなド素人

62 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:51:17.46ID:Bf7nQhab0

20キロ加重してるわ

63 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:51:45.72ID:vhbHY3Cj0

40歳。片手で数回できる。

65 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:53:10.94ID:WFZJsE/B0

タモリが鍛えまくって松本の肉体を手に入れたら面白い

66 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:53:27.17ID:Xw2M2XMS0

あのすじはじめが懸垂1回も出来なくなるとは情けない

67 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:54:42.91ID:ATuCwJ1y0

グッドモーニングも筋トレの話かと思ったわ

69 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 21:57:17.13ID:ZO16YqFl0

腹筋(足押さえてもらってやるやつ)一回も出来たことがない

by170センチ56キロ31歳

71 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:05:01.06ID:HWcoI6SF0

食う量少ないからそりゃ筋肉つかんわ

72 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:05:37.01ID:glKjQ5jT0

今年亡くなったうちの母親と同い年だから長生きしてほしい

73 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:05:56.69ID:0LQLuKl90

高齢とは言え1日1食で筋トレしてて腹出てるのは所謂ハードゲイナーなのかな? そういうのは内胚葉型だっけ?

74 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:07:18.84ID:gLI6+LdL0

何年か前にブラタモいやブラ下がるやつ買ったが懸垂一回もできなかった、でもちょっとがんばってたら何と20回もできるようになった。( ゚∀゚)頭の血管切れそうになってヤバと思てやめたけど、

75 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:08:12.29ID:So2eEXqY0

そんなことしたら心臓発作起こしますよやめてください

76 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:08:56.79ID:HWcoI6SF0

高齢者なら筋トレはデッドリフトとスクワットで十分だ
どうせ*みせたり競技するわけじゃないからな

77 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:12:44.86ID:JQ3LiQ6q0

>>76
アブドミナルクランチはやらんと腰曲がる希ガス

78 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:13:03.01ID:mwkE2Owb0

お年寄りってちゃんと筋肉つくの?

79 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:17:54.78ID:GXR1/ck/0

75歳になる武論尊は今でも懸垂10回できるらしい

81 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:19:27.66ID:y7QW3+vo0

懸垂ワイドで背筋しっかり使ったら全然回数行かないからな

82 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:20:15.66ID:ycqHIPFz0

懸垂できるようになったらなで肩はいくらか解消する?

83 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:20:43.33ID:rV15FpRK0

若さと軽さだよな
あとチビ

89 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:26:48.63ID:+0W7f45C0

>>83
近所にボルダリングジムができたから小4の娘と行ったんだけど
俺は一番簡単なやつでもヘトヘトなのに子供はスイスイ
俺が端っこでイジケてるのとは裏腹にどんどん難しいグレードに挑戦してた
こんなに早く子供に敗北感を味あわせられるとは思わなかった

84 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:20:46.72ID:zoX18vko0

大事なのは下半身の筋肉でスクワットが1番効くと思う

86 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:25:33.72ID:PfDPY8Kf0

さっきテレビでちらっと天海祐希らしき女性と映ってたけどすっかりよぼよぼのおじいちゃんだったぞ
懸垂させたら*んじゃないか?

88 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:26:42.85ID:/+IR3qr00

大村崑に弟子入りしないと

94 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:30:45.47ID:EINwYL1l0

>>88
ライザップ自腹組だ*

ライザップには数多の芸能人がギャラ貰ってCM出演したけど
自腹で通った大村崑夫妻が一番の成功者になるのは皮肉な話だよね

90 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:28:08.36ID:EINwYL1l0

150億円持っててもおかしくない人が
1回150円の公共のジムで筋トレって
そりゃトリクルダウンは無いよね

お金にシビアだからお金持ちになったんだよね

91 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:28:47.68ID:tDXA6g2N0

懸垂はきついだろ

92 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:29:42.88ID:BnjhMXhD0

70すぎてまともに筋トレしてない老人が懸垂なんてできるわけねえだろ
ボケも酷いんじゃねえの

93 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:30:25.91ID:/+IR3qr00

>>92
昔出来たからショックなんだろ
基本どんな年寄りも自分が歳とった自覚がないから

95 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:30:52.11ID:VlwD4dxB0

ワイのところは1回2時間以内で400円

96 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:31:39.74ID:YD6C3tjR0

うちの近所1回450円位だったかな、前の区だと2時間200円だったのに😥

97 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:33:03.93ID:eAK2sDr70

タモリさん母親も100歳くらいの長生き家系だからあと20年は大丈夫だろうしお前らより長生きかもやね

99 名無しさん@恐縮です :2022/10/14(金) 22:35:03.11ID:B0yx8EIW0

懸垂できないやつまず痩せろ
痩せてるやつは諦めろ

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