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『10月10日はスポーツの日』体育の日はどこへ！？ スポーツの日のひみつ＆子どもに人気の運動系の習い事は？
慣れ親しんでいた祝日「体育の日」が、いつの間にか「スポーツの日」に変わっている！
なんで？ いつの間に？ と、不思議に思った人もいるのではないでしょうか。
スポーツの日は、体育の日の名称が新しく変わった祝日であり、2020年東京オリンピック・パラリンピックをきっかけに施行されました。今回は、なぜ「スポーツの日」になったかの理由について説明するとともに、スポーツの日にちなんで、子どもに人気の運動系の習い事をいくつかご紹介したいと思います。
「そんな習い事もあったの？」と思うような、めずらしい習い事も合わせてご紹介しますので、習い事を検討しているお子さまがいたら、ぜひ参考にしてみてくださいね！
(中略)
男の子に人気の習い事
①スイミング
②体操教室・運動遊び
③サッカー・フットサル
④空手
⑤ダンス
女の子に人気の習い事
①スイミング
②体操教室・運動遊び
③サッカー・フットサル
④ダンス
⑤バレエ
いかがでしょうか？
男女ともに3位までは同じ結果となりましたね。それでは、それぞれの習い事のメリットを1つずつ紹介していきたいと思います。
スイミング
スイミングは男女ともに人気の習い事で、全身運動で体中のあらゆる筋肉を刺激してくれます。体力面だけではなく呼吸器も発達するため、喘息の改善につながったり、風邪を引きにくい身体をつくったりといったメリットが挙げられます。
体操教室・運動遊び
体操教室・運動遊びは跳び箱やマット運動、鉄棒など運動の基本を学ぶことができ、運動神経はもちろん、バランス感覚・柔軟性も養うことができます。柔軟性があれば怪我をしにくい身体を作り上げることができますよ！
サッカー・フットサル
サッカー・フットサルは一見男の子に人気のスポーツだと思われがちですが、女の子からも人気があります。ボールひとつで始められる手軽さもポイントです。
運動神経はもちろん、瞬発力や持続力を鍛えることができ、チームスポーツのため、みんなで力を合わせる協調性を養うこともできます。
空手
空手をはじめとした武道は、男の子だけではなく女の子にも根強い人気があります。
また、武道は術だけではなく、礼儀作法や集中力・忍耐力を学べますよ！
心も体も鍛えて強くなれることは、幼児期の人格形成に大切な時期ですばらしいメリットとなるでしょう。
ダンス
学校の必修科目ともなっているダンスは、現在人気上昇中です！
音に合わせて体を動かすダンスは、運動神経・リズム感や協調性が身につくと同時に、想像力を高めて表現力を豊かにしてくれます。
内気な子もダンスを始めてから自信がつき、積極的になれたという口コミも多く見られます。
バレエ
バレエといえば柔軟性！ 柔らかい体を作ることで怪我をしにくくなります。
インナーマッスルも鍛えられ、バランスの取れた美しい姿勢を保つことができますよ！
※全文・詳細はリンク先で
https://asoppa.com/asotopics/10443/
