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【驚愕】ネットで見つけた最強ライフハックwwwwwwwww

まる@SNSを仕事に@gigamaru10ネットで見つけた最強ライフハックが超絶ヤバい。「4秒かけて鼻から息を吸い込み、7秒間呼吸を止めて、8秒かけて口から息を吐くを3セット繰り返すだけで一瞬で眠れるようになった」と書い

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