BIGBOSS、今度は清宮マッチョ化計画を企てるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

日本ハムの新庄剛志ビッグボス（５０）が１日、清宮幸太郎内野手（２３）へ、今オフのマッチョ化計画を提案した。昨オフはダイエット指令を出しており、約１０キロの減量に成功。

「今度はウェートトレーニングとかをして力がつけば、スイングスピードも速くなる。ということは球を長く見られる。スイングもガンガンさせるオフにしたら、さらにパワーアップするんじゃないかな」と説いた。

減量成功から次の段階へ進むオフとなりそうだ。実際に体重を減らした中で、今季はここまでチームトップの１１本塁打。指揮官は「シャープになってバットコントロールもキレも出てきた」とうなずく。

今度は体重を筋肉で増やしてもＯＫとし、「捉える能力や角度を持っている。ヘッドスピードがプラスされたら、詰まっても放り込めるんじゃないかな。ヤクルトの村上君の迫力感っていうのがね」と、理想像も挙げた。

将来性を感じるからこそ期待も大きい。「本当は今からやるのがベスト。（１日）３０～４０分でもいいから、来年に向けての準備を少しずつやりながら、オフで一気に。（来春）キャンプに来た時に、いきなりフリー打撃でも『マジか』というようなね」と、青写真を描く。

今年の「スリム清宮」のように、来年も新たな姿が見られるかもしれない。（田中　哲）

https://news.yahoo.co.jp/articles/c85d5dc729a6241e38baec1d60a769f1d98639b6

膝ボロ心配してけど本拠地変わるんやったな

減量してから筋肉つけるのが基本だからな

前は贅肉で太ってたんか？