【必見】くぅ~痛い‼『こむら返り』が考えられる原因って何だろうね?

【必見】くぅ~痛い‼『こむら返り』が考えられる原因って何だろうね?

【必見】くぅ~痛い‼『こむら返り』が考えられる原因って何だろうね?

こむら返り(腓返りこむらがえり)とは、「腓(こむら)=ふくらはぎ」に起こる筋痙攣の総称で、「(足が)攣(つ)る」とも言われる。特に腓腹筋(ふくらはぎ)に起こりやすいため、腓腹筋痙攣と同義とみなすこともある。他にも指・首・肩などもこの症状と類似した状態になる場合がある。
6キロバイト (834 語) – 2020年9月12日 (土) 21:09

夜中寝ている時のこむら返りはマジ辛いです。対処法を知っておいて損はないかと思います。

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