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森七菜、櫻井翔から教わった“よく眠れる方法”
よく眠れた。
女優・森七菜(20歳)が、3月15日に放送されたラジオ番組「SCHOOL OF LOCK!」(TOKYO FM)に出演。嵐・櫻井翔から教わった“よく眠れる方法”について語った。
この日、リスナーから「眠くて仕方がありません」とのお便りが寄せられると、森はバラエティ番組で共演した嵐・櫻井翔に「どうやったら眠れますか?」と尋ねたところ、「焚き火の音とか、自然の音を聴くと良い」というアドバイスをもらい、それから焚き火の音を聞くようにしたら寝られるようになったという。
森は「昨日は違くて、部屋真っ暗、焚き火の音、温かい靴下履いて、温まるアイマスクをして、それで目を瞑ったまま、30分ずーっと起きてたわけ」となかなか寝付けないこともあったと話し、リスナーには「あらがうな!」とアドバイスした。